TOP 4 NGUYÊN NHÂN GÂY HÔI MIỆNG KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT?

Bạn đang gặp tình trạng hôi miệng? Hay có những người thân đang gặp tình trạng hôi miệng? Bạn đang muốn tìm hiểu về tình trạng này và muốn đưa ra giải pháp để điều trị triệt để bệnh viêm lợi này?

Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây của Nha Khoa Trâu Quỳ - Dr. Hưng Dental Center để tìm hiểu rõ hơn về NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY HÔI MIỆNG nhé!

NỘI DUNG BÀI VIẾT

Hôi miệng là gì?

Dấu hiệu nhận biết hôi miệng 

Nguyên nhân gây hôi miệng

Cách điều trị hôi miệng hiệu quả

Cách phòng tránh hôi miệng mà bạn nên biết

I/ HÔI MIỆNG LÀ GÌ?

Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi, xuất phát từ khoang miệng, phổ biến ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, chỉ là bệnh lí răng miệng thông thường, không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng gây ảnh hưởng lớn đến tâm lí của nhiều người khi giao tiếp và trong công việc.

II/ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT HÔI MIỆNG?

Hơi thở có mùi khó chịu, nhất là vào sáng sớm mới ngủ dậy, chiều tối khi đi làm về, khi bụng đói hoặc cơ thể mệt mỏi.

Đột ngột xuất hiện các bệnh về răng miệng như: viêm lợi, sâu răng, viêm nha chu, viêm tủy...

Răng có nhiều mảng bám, cao răng – nơi tích tụ các vi khuẩn gây mùi khó chịu.

Khô miệng, nước bọt ít.

Đây là những dấu hiệu nhận biết của tình trạng hôi miệng, vì vậy khi thấy một trong những dấu hiệu này bạn nên qua nha sĩ để khám và xã định nguyên nhân để có hướng điều trị sớm.

III/ NGUYÊN NHÂN GÂY HÔI MIỆNG?

Do các vấn đề về răng miệng

Nguyên nhân chủ yếu là do sự giải phóng Sulfur gây ra có mùi khó chịu, theo đó hôi miệng có thể do:

Các mảng thức ăn còn bám lại ở kẽ răng, chân răng hoặc bề mặt răng, lưỡi, tạo điều kiện cho vi khuẩn lên men và tiết chế ra các hợp chất có mùi khó chịu.

Lưỡi bị viêm, các vết nứt ở lưỡi tạo ra môi trường ít oxy hạn chế hoạt động của tuyến nước bọt. Nước bọt ít là môi trường thuận lợi để các vi khuẩn phát triển.

Răng bị sâu tạo nơi trú ẩn cho vi khuẩn.

Nhiễm trùng ở nướu, chân răng, quanh cổ răng...

Miệng bị nhiễm trùng hoặc lở loét.

Mắc các bệnh về lợi hoặc nha chu.

Khô miệng: sau xạ trị hoặc mắc phải hội chứng Sjogren khiến lượng nước bọt trong miệng giảm, tính axit trong miệng tăng cao, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi.

Các tế bào trong miệng thường sẽ chết đi theo chu kỳ 2 – 4 ngày/ 1 lần và nước bọt sẽ mang những tế bào chết này ra khỏi khoang miệng. Tuy nhiên ở một số người, chu kỳ này diễn ra nhanh hơn, trong vòng 6 – 8 giờ/ 1 lần, khiến các tế bào chết tích tụ nhiều, tự phân huỷ gây ra hôi miệng.

Liên quan đến bệnh về xoang – mũi

Các bệnh lý về mũi – xoang như viêm mũi xoang cấp mạn, viêm xoang do răng khiến hơi thở có mùi hôi khó chịu. Ngoài ra các bệnh lý như viêm tuyến bã vùng tiền đình mũi, polyp mũi xoang, ung thư hoặc có dị vật ở mũi cũng là những nguyên nhân hôi miệng thường gặp.

 

Các bệnh lí khác

Các bệnh như viêm họng, viêm amidan, ung thư vòm họng...cũng có khả năng làm hôi miệng.

Bệnh chai gan khiến hơi thở hôi mùi tỏi hay trứng thối; bệnh thận hư gây ra mùi tanh trong vòm miệng; bệnh tiểu đường có mùi táo thối; mùi khai từ nhiễm độc niệu; mùi chua của bệnh dạ dày, trào ngược dịch vị...

Một số các bệnh khác có khả năng gây hôi miệng như: lao phổi, AIDS

Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi về hoocmon, sản sinh ra hơi có lưu huỳnh làm hôi miệng.

Nguyên nhân do thực phẩm

Một số loại thực phẩm nặng mùi như sầu riêng; các loại mắm như: mắm ruốc, mắm tôm, mắm nêm...; hành, tỏi; các loại rau có mùi là nhóm thực phẩm khiến hơi thở nặng mùi.

Ngoài ra, việc sử dụng các loại đồ uống có cồn như rượu, bia, cà phê; đồ uống có gas như nước ngọt, thuốc lá, xì gà...trong thời gian dài cũng khiến khoang miệng có mùi khó chịu.

IV/ CÁCH ĐIỀU TRỊ HÔI MIỆNG HIỆU QUẢ?

Thăm khám định kì xác định nguyên nhân

Để điều trị được hôi miệng tận gốc, trước tiên phải thăm khám để xác định nguyên nhân gây hôi miệng là do đâu? Nếu nguyên nhân là do các bệnh lí về răng miệng như: cao răng, mảng bám, vệ sinh răng miệng kém,sâu răng, viêm tủy răng, viêm nướu… bạn cần tham khám định kì 6 tháng/ lần để vệ sinh lấy cao răng để răng miệng luôn khỏe mạnh, ngăn chặn tích tụ vi khuẩn và loại bỏ tình trạng hơi thở có mùi.

Súc miệng bằng nước muối sinh lí

Muối ngoài việc cung cấp khoáng chất cho cơ thể còn là chất sát trùng hiệu quả. Những người bị hôi miệng do các vấn đề răng – miệng có thể sử dụng nước muối sinh lí để súc miệng sau mỗi bữa ăn.

Ăn nhiều hoa quả để cung cấp Vitamin C

Vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn trong vòm miệng. Các loại hoa quả chứa vitamin C giúp gia tăng quá trình tiết nước bọt, giúp ngăn khô miệng.

Vitamin C có nhiều trong kiwi, cam, bưởi, chanh, dâu tây, việt quất. Ngoài ra, người bị hôi miệng còn có thể nhai vỏ chanh đã rửa sạch 1 – 2 lần/ ngày để hơi thở luôn thơm mát.

Ăn sữa chua

  Sữa chua làm giảm mức độ gây mùi từ Hydrogen Sulfide trong miệng, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, hạn chế các mảng bám và vi khuẩn có hại.

Vệ sinh răng miệng bằng trà xanh

Chất chống Oxy hoá có trong chè có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, loại bỏ mùi hôi miệng hiệu quả. Bạn có thể sử dụng 1 ít lá chè (trà) xanh đã rửa sạch đem ngâm trong nước nóng, đợi cho còn ấm rồi súc miệng hoặc nhai trực tiếp lá chè xanh để vệ sinh răng miệng.


V/ CÁCH PHÒNG TRÁNH HÔI MIỆNG MÀ BẠN NÊN BIẾT?

Khám răng đều đặn 6 tháng/ 1 lần để trị sâu răng, lấy cao răng khi cần.

Nếu mang răng giả, cần vệ sinh đúng theo hướng dẫn của Bác sĩ.

Sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng để lấy các thức ăn thừa trong kẻ răng, đánh răng ít nhất 2 lần/ngày sau khi ăn.

Thường xuyên vệ sinh bề mặt lưỡi.

Vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng và đúng cách, tránh làm tổn thương bề mặt lưỡi, nướu và má trong.

Không nên bỏ bữa vì hoạt động nhai sẽ kích thích tiết nước bọt.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Hạn chế các nhóm thực phẩm gây mùi ở miệng.

Hạn chế ăn đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ dễ gây nóng trong người dẫn đến lở miệng.

Hạn chế dùng các loại đồ uống như rượu, bia, cà phê, nước ngọt... Từ bỏ thói quen hút thuốc lá hoặc xì gà.

Khám tai, mũi, họng định kỳ để điều trị các căn bệnh về vòm họng, mũi – xoang,...

Khi có biểu hiện hôi miệng kèm theo triệu chứng đau ở các cơ quan khác trong cơ thể cần thăm khám càng sớm càng tốt để tìm ra nguyên nhân và chữa trị kịp thời.

 

 

Hy vọng bài viết này sẽ giúp mọi người nhận biết được thêm những thông tin bổ ích về HÔI MIỆNG .Nếu như các bạn còn có những câu hỏi và thắc mắc gì về vấn đề hôi miệng cũng như các vấn đề răng miệng thì hãy liên hệ ngay tới nha khoa để được giải đáp sớm nhất nhé!

Nha Khoa Trâu Qu - Dr. Hưng Dental Center

------------------------------------------

Cơ sở 1: Nha Khoa Trâu Quỳ - 56 Ngô Xuân Quảng - Gia Lâm - Hà Nội

Sđt: 0363 84 73 73/ 0938 06 56 56.

Cơ sở 2: Trung tâm nắn chỉnh răng - Tầng 4 số 73 Ngô Xuân Quảng - Gia Lâm - Hà Nội.

Sđt: 0384 83 56 56/ 0988 830 520

giờ mở cửa: Sáng từ 08h00-12h00 và Chiều 14h00-19h00.

Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoadrhung.com.vn

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCxN73llFPZSAB5E2cg5uWQQ?view_as=subscriber

 

0 bình luận

Gửi bình luận

Lưu ý: Các bình luận chỉ hiển thị khi đã duyệt